움직임 치유 워크숍 

Movement Healing Workshop 

숨, 스미다Breath, Seeping In

2026. 10. 24(토). 11:00-12:30
옥과 묵은숲(곡성 성륜사 입구)

온전한 나만의 리듬과 마주하는 치유의 숲으로 당신을 초대합니다.

“삶은 그대가 추는 춤입니다”라는 문장에서 출발해 몸의 감각과 자연의 리듬을 회복하는 참여형 움직임 

치유 프로그램이다. 일상의 반복 속에서 무뎌진 신체 감각을 깨우고, 자신의 호흡과 움직임을 관찰하며 

몸을 하나의 살아 있는 감각기관으로 다시 인식하도록 한다.

‘몸 열기’와 ‘몸 살피기’를 통해 자기 신체에 집중한 뒤, 나무·돌·바람·하늘 등 숲의 요소와 관계 맺는 콘택트 

댄스와 명상적 움직임으로 확장된다. 이러한 과정은 개인의 움직임을 자연, 타자, 공동체와의 관계 속에서 

새롭게 발견하도록 이끈다.

한국춤동작심리상담협회의 전문적 방법론을 바탕으로 신체적·정서적·사회적 감각의 통합을 도모하며, 

예술적 움직임이 삶의 회복과 공감의 매개가 될 수 있는 가능성을 제시한다.

Beginning with the phrase, “Life is the dance you dance,” this participatory movement-healing program invites participants to recover bodily awareness and reconnect with the rhythms of nature. It awakens physical sensations dulled by the repetition of everyday life, encouraging participants to observe their own breath and movement and to rediscover the body as a living sensory presence.

Through Body Opening and Body Scanning, participants first focus inward on their own bodies, then expand into contact dance and meditative movement in relationship with elements of the forest such as trees, stones, wind, and sky. This process encourages each person to rediscover their own movement through relationships with nature, others, and the wider community.

Based on the professional methodology of the Korean Association for Dance Movement Psychotherapy, the workshop seeks to integrate physical, emotional, and social awareness, exploring the potential of artistic movement as a medium for restoration, connection, and empathy.

• 몸열기 (Body Opening) : 몸을 부드럽게 깨우는 시간
• 몸살피기 (Body Scanning) : 내 몸의 감각과 숨결에 집중하기
• 숲의 리듬 만나기 (Contact Dance) : 나무, 돌, 바람, 하늘 등 자연과의 교감
• 나의 리듬 만나기 : 내면의 소리에 귀 기울이는 움직임
• 연결의 춤 (Harmony) : 자연, 타자, 그리고 나와 소통하고 공감하는 시간

■ 대상_ 대학생 이상 남.녀 누구나 20명(선착순)
■ 모집마감_ 10월 20일
■ 참가비_1만원 (sc제일 300 20 429346 한국실험예술정신)
■ 문의_010 2845 6576 허정숙 

■ 기획.진행_ 한국춤동작심리상담협회 허정숙, 백지연 외

한국춤동작심리상담협회는 2006년 설립된 한국춤동작치료학회를 기반으로, 2014년 춤동작중심 통합예술심리상담사의 전문적 활동과 성장을 지원하기 위해 설립된 교육전문기관이다.

협회는 춤과 움직임을 중심으로 한 통합예술심리상담의 전문 영역을 발전시키고, 관련 교육과 연구, 상담 활동을 통해 전문 인력을 양성하고 있다. 현재 전국에서 많은 상담사와 치료사들이 다양한 현장에서 활동하고 있다.

춤동작중심 통합예술치료(IAT)는 춤과 움직임, 예술적 표현을 매개로 개인의 정서적·사회적·인지적·신체적 통합을 촉진하여 건강하고 행복한 삶과 사회를 지향하는 예술심리상담 분야이다.